Tu bienestar mental importa. Encuentra apoyo y guía profesional.
En Me Time Therapy creemos en el poder de la terapia individual como un espacio seguro para el crecimiento personal, la sanación emocional y el autodescubrimiento.
Nuestro compromiso es acompañarte en tu proceso, respetando tu ritmo y tus necesidades, con herramientas basadas en la ciencia y un enfoque humano. Cada sesión está diseñada para ofrecerte apoyo personalizado.
Incluye ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias, entre otros.
Estado prolongado de tristeza, pérdida de interés y baja energía.
Cambios extremos en el estado de ánimo, desde episodios de euforia hasta depresión.
Pensamientos intrusivos y comportamientos repetitivos difíciles de controlar.
Reexperimentación de eventos traumáticos y síntomas relacionados.
Dificultades para mantener la atención, hiperactividad e impulsividad.