Tu bienestar mental es nuestra prioridad
En Me Time Therapy ofrecemos servicios profesionales de salud mental en un ambiente seguro y acogedor. Porque tu tiempo de cuidado personal es sagrado.
El Tiempo Que Te Dedicas, Importa
Bienvenido(a) a Me Time Therapy — tu espacio seguro para el crecimiento, la sanación y el autodescubrimiento. Sabemos que buscar terapia es un paso valiente, y estamos aquí para acompañarte con compasión y un enfoque basado en la ciencia. Ya sea que enfrentes estrés, ansiedad, depresión o estés atravesando transiciones de vida, te ofrecemos un apoyo personalizado para ayudarte a encontrar claridad, equilibrio y fortaleza interior.
Nuestros Servicios
Ofrecemos una amplia gama de servicios de salud mental personalizados
para tus necesidades
Terapia Individual
En Me Time Therapy, nuestras sesiones de Terapia Individual ofrecen un ambiente seguro, confidencial y de apoyo donde puedes explorar tus emociones, reducir tus dificultades emocionales y trabajar en tus metas personales. Te acompañamos en tus transiciones de vida y te ayudamos a construir relaciones más saludables, utilizando un enfoque personalizado y basado en la evidencia diseñado para apoyar tu proceso único.
Oficina y Virtual Terapia
En Me Time Therapy, te damos la bienvenida a nuestra oficina para sesiones presenciales en un ambiente tranquilo, privado y de apoyo. El entorno de la oficina ofrece un espacio seguro, lejos de las distracciones diarias, donde puedes enfocarte plenamente en tu sanación, crecimiento y metas personales.
Ofrecemos terapia en la oficina y en línea de forma segura y conveniente para que puedas acceder a apoyo profesional desde la comodidad de tu hogar. Las sesiones de teleterapia te permiten mantener la constancia en tu cuidado, sin importar dónde te encuentres.
Sanación, empoderamiento y transformación
Me Time Therapy Está Aquí Para Ti.
Evaluación Psicosocial
Evaluación completa para entender tu salud mental y establecer un diagnóstico adecuado.
Terapia Individual
En Me Time Therapy, ofrecemos un espacio seguro y de apoyo para explorar emociones, superar desafíos y lograr el crecimiento personal a través de un enfoque personalizado y basado en evidencia.
Planificación de Tratamiento
Diseño personalizado de estrategias para alcanzar tus objetivos terapéuticos.
